一篇收集解决忧虑的10个简单方法，要有兴趣，而不仅仅是感兴趣；我每周至少有一天使用这种方法。因为有时候我就是不想工作。我只想坐在沙发上偷懒。所以，在这些时候，我允许自己在两...