1、铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。

2、心的宽度比房间的宽度好。

3、吃饱80%，对老肠胃有好处。

4、不吃药口，跑断医生的腿。

5、中午睡个好觉就像一笔财富。

6、如果一个人想要长寿和有一个好的生活，他会在晚上少吃。

7、懒惰使人老，勤劳使人老。

8、丈夫有眼泪可流，英雄有眼泪可流。

9、在汗水干之前不要接触冷水。

10、睡得多容易生病，睡得少也会伤害身体。

11、饭后吸烟是非常有害的。

12、愤怒伤肝，快乐伤心，悲伤伤生命。

13、休闲是乐趣，生活是没有虚荣心的。

14、以泪洗面，疾病就会痊愈。

15、不要因饥饿而吃，要吃饱。喝水不是为了解渴，而是为了多喝。

16、戒烟，少喝酒，健康长寿。

17、甜言蜜语会破坏食欲，但甜言蜜语会破坏食欲。

18、如果你想变得强壮，把你的饭嚼成浆。

19、流水不腐，户枢不蠹，户枢不蠹。形状和气体也是如此。形不动是细不流，细不流是气郁。

20、汗水不顶风，跑步莫凹胸。

21、遵循生活规律，陶冶情操，陶冶情操。

22、吃了茄子之后，我饿死了。

23、强壮的身体是你最大的财富。

24、吃饭前和上厕所后都要洗手。

25、女人三天没藕，男人三天没姜。