1、做事有节制，生活有规律，精力充沛，身体健康。
2、白盐白糖白脂，多吃无益多病；黑米黑豆黑木耳，多吃春秋益寿；每天食物的多样性，营养的互补性也不错。祝快乐健康！
3、味浓则德淡，乐浓则忧反。
4、口无节制会导致疾病。错误的思想扼杀灵魂。
5、经常小病是谨慎的病，经常接近小病是健康的事。
6、冬天不太热，夏天不太冷。
7、萝卜在街上，处方去撅嘴。
8、生气，变老；微笑，少。
9、聪明的人在事业上不应忘记健康，而愚蠢的人总是在前进。
10、忘记过去，珍惜现在，享受今天，对未来保持乐观。
11、生活是学校。在那里，一个好老师与其说是快乐不如说是不幸。
12、春天健康有神奇配方，美味佳肴提高免疫力；保护心血管的山楂，每天少量浸泡水；胃里要多吃红薯，最有营养的清蒸食物；吃过辣后吃点酸，葡萄和橘子就干了劲。祝快乐健康！
13、任何食物都不能浪费盐，而要少做清淡的，清淡的东西才有它真正的味道。
14、治愈心脏，治愈气体和。
15、忘记年龄，保持活跃。忘记怨恨，宽恕。
16、秦药心、花药肝、香药脾、石药肾、春药肺、剑药胆。
17、教师的人格是教育者的一切，只有健康的心灵才能有健康的行为。
18、健康和好心情是幸福的最好保障。
19、人生四最：因为气病最不该，重病最难过，病入膏肓最舒心，无知而死最委屈。
20、人生不过是三万天，成功与失败都是淡定的，不计较对错，健康与快乐才是最可贵的。
21、最好的健康就是最好的健康。
22、人生应该是有价值的，最有价值的是身心健康的状态。
23、生活是运动，生活是休息。保持积极的心态，遵守生活的规则。如果你在白天有规律地锻炼，你的身体会变得健康。晚上经常休息，你的精神就会得到放松。
24、富贵富贵，何谓心心，贫贱何谓气，逐利，至死不得安息。
25、无精打采的人毫无生气。
26、喝开水，吃煮熟的蔬菜，健康少病。
27、长眼伤血，长卧伤气，长坐伤肉，长站伤骨，长行伤肌腱。
28、男贵族少有欲养精者，女贵族心有血者。
29、人生就像一出戏，注定要相遇。相互的感情必须珍惜。琐碎的争斗，粗俗的行为。静水流深。音高清晰，轻松愉快。既来之则安之，自得其乐。
30、健康长寿的人，笑得好就活得长，笑得好就活得长。
31、安静少动，身体不好；有静止和运动，没有疾病和痛苦。
32、⊙、健康有五难：名利不为一难，名利不为二难，名利不为三难，品味不为四难，神忧精散为五难。第五位虽然心里盼望不老，却要存到老。祝你幸福健康！
33、实践出一点汗，小病看不清，清洁出一点光，不净健康。
34、没有健康，智慧就无法显现，文化就无法运用，权力就无法争夺，知识就无法运用。
35、⊙、活动就像灵芝，不必苦苦寻找仙女。日复一日，医生还是找不到。
36、人在勤奋的身体里，神不仅驰骋，还能集神；人在智慧中勤奋，精华不外移，可以吸取精华。
37、有技巧，有技巧。艺术可以是暂时的，方式是流动的。
38、春生保肝，少酸多甜养脾；茶最防癌，多醋少盐少糖；少吃烤腌制品，多吃谷物；水果和蔬菜中含有粗纤维、抗癌物质。祝快乐健康！
39、寿命缩短与能量耗散成正比；生活的增加与心情的悲伤成反比。
40、四不延年益寿：不愁不怒百岁，不懒不延年。
41、短脖子粗，短身体。脂肪血浓，危害潜伏。减肥和减少脂肪。多吃水果和蔬菜。预防血栓和心肌梗死。苗条、舒适。
42、今天不养好身体，明天就要养好医生。
43、这是健康的基础，活力不能丧失。
44、动脉硬化，不坏。它既可以预防，也可以改变。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从治疗开始，有两项措施：快走慢跑、调节饮食。
45、懒惰的人烦恼多，懒惰的人生病，忙碌的人快乐。
46、戒烟，限饮，胸襟开阔不愁。午饭后，打个盹放松一下自己。晚餐少，应清淡，有利于健康和睡眠。晚饭后，散步放松和睡觉。睡前，泡脚，按摩涌泉生吃药。
47、太阳和月亮要明亮，云要遮；河流是干净的，沙子是脏的；人的性欲是扁平化的，害人的欲望。
48、乐观和欢笑是健康的金钥匙；忧虑和愤怒对健康有害。
49、一天两个苹果绕一圈。不吃药口，跑断医生的腿。多喝冷水，健康自然。如果你用白开水泡茶，你可以活过一百岁。空腹喝茶会引起疾病。祝快乐健康！
50、讲究健康，淡泊金钱，死也不取，死也不带来。
51、⊙、高尚而能高尚，便宜而得不到；得势者，得势者，必不贫穷。
52、健康对于幸福，没有深奥的未知之事，只有睡眠与饮食之间的关系。
53、心脏可以撑船，健康长寿一百多年。心里面可以拉一辆车，健康长寿100多。
54、要养成完美的性格，走路和音乐都要合拍。
55、当生气的时候，情况是丑陋的，然后是无法阻止的，既过了这个想法，特别的也不需要，所以生气之前应该被抑制在生气之前。
56、保持一个健康的身体，除了饮食，安静这两个医生，有一个，是快乐的。
57、生活不规律，饮食不规律，食欲不振，缺乏锻炼，这些人是疾病的主要来源。
58、医生能治病，却不能治病。
59、十长寿命，即：合理饮食寿命长，身体移动安静的寿命长，qingxinluanqing寿命长，大脑中勤奋寿命长，修身寿命长，美好生活，谨慎认真的生活，忘记疾病和忘记担心寿命长，听乐观看法寿命长，老年长寿。
60、粮食蔬菜水果养生宝，酸、甜、苦、辣、咸应少；盐醋抗病毒消炎好，葱蒜姜汤治感冒；萝卜祛痰消气，鱼虾瘦心；西红柿能补血养颜，黄瓜减肥消肿好。祝快乐健康！