1、心里往好处想，现实总是坏消息。心里往坏处想，现实总是坏消息。

2、一个人总是在期待，直到期望变成了失望，她才不会为你停留。

3、对于一个普通人来说，最困难的不是绝望，或者希望变得失望，而是他们似乎拒绝绝望。

4、期待一年。从初次登台到现在。真的说不难过就是假的。从一开始的期望变成了失望。就连健身也成了一个卑微的愿望。

5、每天都有让你期待的事情，但它慢慢地变成了失望，当你一觉醒来，它又迅速地起起落落。

6、当所有的努力都付之一炬，当所有的期望都化为失望，当那小小的理想化为泡影，当初的心还在吗。

7、永远不要期待，因为太多的期待往往会变成失望。

8、我可能建立了太多的期望，最终它们变成了失望，然后我放弃了它们。

9、期望变成希望，然后是失望，最后是绝望。

10、你总是尽你所能不让人失望，我也尽我所能不让人失望。为什么有些人甚至不尽力呢。

11、每个人心中都有一个期望。当期望越来越低时就变成失望，当失望越来越多时就变成绝望。

12、你总是给我期望，一点一点的把期望变成失望。

13、外面的人想进去，里面的人想出去。期望都变成了失望，原来美丽的幻想也只是一片空虚。

14、满心欢喜，最后却只能失望一次又一次。期望越高，失望越大，最后绝望。

15、追求的东西越来越远，期望变得失望，失望累积起来让人看不到一点希望啊！我坚持什么？心是善变的，不合适的人可能真的在一起对每个人都是一种折磨。

16、心毕竟是死的，因为更多的失望，累积发酵然后变成过去，不要期待，不要失望，不要在意，最后在放弃。也许不会那么疼。

17、没有表达出来的期望更有可能变成失望。有了期望，就有了希望。

18、一种深深的无力感。期望变成失望，你想要抓住的东西最终会溜走。

19、未来，还是一个人走吧，不在乎谁，不要对谁抱太多的希望，总有一天这个期待会成为你最大的失望。

20、承诺和誓言都不是有意的，所有的期待都变成了失望。

21、我不知道什么时候我的期望变成了失望。

22、没有一个生命可以对另一个生命负责。每个人的生活都是你自己的责任，别人的期望都变成了失望。

23、如果你一次又一次的失望，一些想法会变成你真的不可爱的信念。所以，放手接受吧。

24、在什么情况下，对失望的恐惧会逐渐降低预期。

25、我不等待命运，因为它从来没有等过我。把所有的期待变成失望，留下我在岁月的痕迹中哭泣和歌唱。

26、一个期望导致另一个失望，一个失望导致绝望。

27、当期待变成失望，你就不再是我的依靠。

28、请不要把我的期望变成失望，然后从失望变成绝望。这个过程残忍地破坏了太多东西。

29、当所有的期待都变成了失望，你就再也不会期待和你一起做任何事了。

30、这些年来一直在这么走着，一直在告诫自己不要期望，不要期望，期望越高，就会变得失望。