1、我们都要练好一项本领，面对食物面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握！

2、如果一个女人对自己不残忍，那么一个男人也会对她残忍。

3、不吃不是问题，不减肥才是真正的烦恼！

4、死到瘦，不瘦到90不快乐，胖消美回来。

5、信心、决心和毅力三者合一。

6、如果你不克制自己，你会羡慕别人一辈子的。

7、我们是胖子，是营养过剩的胖子。

8、在减肥的旅途中，只要持之以恒，就没有反弹的余地！

9、明智的做法是把你对食物的渴望降低到一个低水平，把你的体重提高到一个高水平。

10、如果你想变得漂亮，有一个好的身材，没有那么多的借口！

11、只要有恒心，就会有成功！

12、今晚过后，我将更有信心去面对明天的生活。

13、千万不要在食物上发泄你的情绪，找到其他代替食物的方法，最好是运动。

14、坚持跑步，接受属于自己的光芒。

15、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱有无数个烦恼。

16、想想其他人是如何看待灭绝的恐龙的。

17、暴食是成功之路的曲折，要相信自己能克服，要相信光明会到来！

18、一张坏脸不等于一条坏腿。

19、叫我女汉子，减肥后都要叫我美女！

20、商场里的漂亮衣服。你不想戴吗。