1、夜去朝归晨练忙，挥刀舞剑照阳光。轻步漫跑林中去，群鸟跳枝歌声扬。

2、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

3、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

4、雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米、红薯、南瓜。

5、适量运动多吃蛋白质，蔬菜水果，认真对待每一天。

6、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

7、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

8、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

9、太阳升。清晨到。天已亮。鸡已叫。快点醒来去晨练。天天保持好身体。精神百倍去做事。愿你快快乐乐每一天。早安！

10、连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。

11、雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米红薯南瓜。

12、湖边，三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了，睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐，又很优美。

13、早上，我很早就醒来了，因为是“六一”儿童节，是我自己的节，我怀着高兴的心情起了床，飞快地刷牙洗脸，去晨练。

14、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

15、东方红。太阳升。太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山。全民晨练好光景；接到短信快起床。你就是晨练大英雄！亲爱的朋友。早安！

16、晨练一小时，但不会大汗淋漓，因为对自己下不狠心。

17、晨练一小时。但不会大汗淋漓。因为对自己下不狠心。

18、星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。

19、早上，我很早就醒来了，因为是六一儿童节，是我自己的节，我怀着高兴的心情起了床，飞快地刷牙洗脸，去晨练。

20、晨曦初露放霞光，一袭白衣晨练忙。最是步姿优雅美，红扇伴舞体安康。