1、准备好了，走吧！随着比赛的开始声，大家的情绪不再紧张，而是非常兴奋，整个体育场爆发出压倒一切的加油声！

2、轮到我发言时，我手里拿着稿子，局促不安地走到讲台上。起初，那感觉就像电流一样。

3、他的眼睛是直的，他在自言自语，又惊又怕，两条腿抖得像筛子一样。

4、他的整个身体就像一块石头，他的心像铅一样沉下去救，已经太迟了，我的心几乎到了喉咙。

5、最后是我的第一场比赛，我很紧张，我的心几乎是挂进我的喉咙，因为仰泳我不确定，因为我听别人的结果远高于我，我心里对自己说：加油，努力工作，尽你最大的努力！

6、轮到我们了，我们一路小跑着去放映厅，按照排队的顺序，静静地等着。快点，快点！张老师的声音传进了我的耳朵。哦，轮到我们上台了。尽管我的心跳得像只小兔子，我还是勇敢地跑上了舞台。

7、我站起来，走向舞台。我的腿发颤，我的脚不听我的话，我的肚子也不情愿地痛。我的心好像要跳出我的胸膛。

8、在同学们的叫喊声中，我发现4班的速度也明显加快了，我心里一点也不着急！一不留神，一根长绳子从我的脚上掉了下来，差点把队员们甩在后面，好悬啊！我必须集中精力跳过一根长绳子，否则我就会被绊倒，于是我停止了思考，重新集中注意力。

9、我们一脸惊讶，同桌开始炫耀，我的心情一落千丈。唉！青山在建筑外，一山比一山高。责备我太轻，我的心掉进了深渊，老师让胜利者站了出来。

10、我开始跳了起来，我的心怦怦地跳着，但也很紧张，怕自己跳不慢课，但我记得他对我说过的话：别紧张，别忘了动作。当我想起她对我说的话时，我就不那么紧张了。

11、比赛就要开始了，我们的足球队员们都在竭尽全力争取更好的成绩。

12、比赛就要开始了，我抓紧时间做运动，暖和下来。学生们不停地为我加油。老师的哨声一响，我就跳了起来，用手抖动着绳子。