1、放下手机，多陪陪老人，陪她说一句话、吃一顿饭他都会很开心，别给自己留下遗憾，珍惜当下。

2、没人会比我更爱你，但我却还是经常不经意间对你发脾气，可怜的孩子做错了什么，多天真，单纯的只是希望父母能多陪陪自己，有什么比陪伴更重要，放下手机，用心陪伴，学会感恩，学会如何做父母。

3、现在孩子待在家里，最需要的就是高质量的陪伴，放下手机，多陪陪孩子真的很重要。

4、作为一个全职妈妈，还是深刻的觉得自己做得不够好，多多反省自己，放下手机，多陪陪孩子。

5、放下手机，多陪爸妈，人生如此短暂，珍惜身边你爱的和爱你的人！

6、放下手机，多陪父母、孩子、朋友说说话，手机本来是为了加强沟通联系才出世的好工具，让距离割不断彼此的联系，但现在却变成了沟通交流的鸿沟和墙，各自抱着手机，在虚无缥缈的网络中消耗着精力和生命。

7、不得不说最近确实很忙，忙的疏忽我家小宝贝，其实我知道她很懂事，也许我应该多抽出一点时间来陪她，放下手机，电脑多陪陪她明日起执行！

8、趁这个假期，放下手机，多陪陪家人，总有人，在等着你回家。

9、希望自己回家的时候能多抽出点时间陪陪孩子，放下手机，多陪孩子走出去，看看这个美好的世界。

10、放下手机多陪陪家人陪父母聊聊天，陪家人耍耍牌，享受家庭团聚的温馨！

11、有的时候玩手机会让儿子在一旁自己玩，等回过神来发现他没哭没闹但面无表情，在我看向他时他会欢喜的看向我。内疚，我应该放下手机，多陪着他，等他长大或许就不爱粘我了。

12、家长们应该重视亲子教育，放下手机多陪陪孩子吧，别让孩子的陪伴缺失爱受伤害！

13、爸妈在变老，我们在长大。放下手机抽空多陪父母，父母不易，我们风华正茂父母却逐渐衰老，多陪父母说说话，不要让父母孤独了。

14、新年对自己的最大要求，是在能力范围内，放下手机，多陪陪孩子，现在多陪他玩耍，希望等我老了，他也能陪我玩。

15、放下手机，多陪陪家人，多找些有益的书籍或者活动的来提升自己投资自己。

16、珍惜身边人，放下手机，陪陪家人吧，多陪陪家人，他们很辛苦，他们很唠叨，但也很爱我们..。

17、只要你肯放下手机多陪陪孩子，孩子绝不会让你失望，必定就会给你一个惊喜。

18、“放下手机，多陪爱的人”，希望不只是听听而已，也要行动起来！

19、放下手机多陪陪孩子，给他个美好的童年，要多一点陪伴！

20、太多的社交平台，太多的新闻，占满了我们的时间，能不能放下手机，回到真正的生活，多陪陪家人，听听自己的心声。