1、跳，跳，跳，跳，跳，跳，跳，跳，跳，跳。

2、冬天常喝羊肉汤，不要找医生开药。

3、天凉食参茸，地冻滋补汤。

4、蝎子毒毒人也毒病，黄连苦口不苦。

5、如果你没有流汗，就不要洗冷水澡。

6、身体越强壮，大脑就越发达。

7、马齿苋是宝，痢疾不必尝百草。

8、墙靠地基，身体靠锻炼。

9、好人总是睡得像病人，病人总是睡得像死人。

10、当精神振奋时，疾病就消失了。

11、汗水不顶风，跑步莫凹胸。

12、心脏病要治也要治心药，还得系铃。

13、饿死于伤寒，吃死于痢疾。

14、穿山甲，国王没有离开，女人把乳房长流。

15、10箱和8箱，经常清洗和装载。

16、活动就像灵芝，何必费心去找仙女。

17、知其大茴香，与蛇同眠。

18、胡思乱想容易使人生病，贪婪会使人死亡。

19、少壮不努力，老大徒伤悲。

20、铁不炼成钢，人不锻炼身体是不健康的。

21、锻炼你的思想，而不是你的身体。

22、从运动中走出来，从休息中走出来。

23、黄莲为救人枉然，置人于死地无过错。

24、早上多吃一口是良药；晚上多吃一口是一种病。

25、大脑怕不动，身体怕不动。

26、必吃，千香；一顿糟糕的饭就是一顿糟糕的饭。

27、最重要的是预防感冒和感冒。

28、鱼以火为主，肉以痰为主，蔬菜以豆腐为主。

29、热不立即**，冷不立即穿棉。

30、早上吃得好，下午吃得饱，晚上吃得少。