1、要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。

2、学会控制自己的情绪，控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。

3、要努力学会控制自己的情绪。要相信自己值得。要善良。要好好减肥。要学会感恩。要懂得如何去爱去拥抱。

4、人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。

5、还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。

6、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

7、当你走在路上突然想起什么很好笑的东西，然后你就没办法控制自己跟智障一样的笑容。

8、人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

9、最痛苦的事儿不是想减肥却又控制不住自己的食欲，而是明明已经吃的很少却发现还是胖了。

10、当有一天你的心脏会为一个人不停的跳动，连你都无法控制。那个人将会是你最心爱的人。

11、人要学会从负面情绪里抽离出来，你控制不了别人不给你带来困扰，但你能调整状态，摆明自己的态度，解决问题。

12、以后一定要控制好自己的情绪，对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！

13、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了。

14、我多想有一个工具，能够控制住我的情绪，包括我的欢乐、我的悲伤、我的恐惧，还有那些欲望。

15、不要被心情，情绪，外界的因素所控制人要靠心态而活着要更多注重自己的内心保持内心的强大和知足。以柔克刚，做好自己。

16、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。

17、人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

18、当耳边吹起不必要的风，一定要学会控制自己的情绪，不要瞬间爆炸，会伤及无辜。

19、不管你今天怎样快乐还不是不快乐，明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。

20、最难改变的是习惯，最难提高的是素质，最难把握的是机遇，最难控制的是情绪，最难处理的是关系，最难平衡的。