1、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

2、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

3、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

4、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

5、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

6、跑步的过程，就是不断进取的过程。

7、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

8、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

9、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

10、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

11、游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

13、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

14、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

15、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

16、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

17、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

18、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

19、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

20、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。