1、青春的锻炼比老黄更有价值。

2、困难来自于克服困难的努力。

3、鸿运当头，人们盼；好运在逆境中，人是惊奇的。

4、种子不是落在肥沃的土壤上，而是落在瓦砾上。有生命力的种子，永不悲观，永不叹息，因为有了阻力，才有磨练。

5、除了我们自己，没有人能贬低我们。如果我们强大，没有任何影响可以打败我们。

6、只会在水泥地上走，永远不会留下深深的脚印。

7、烈火炼真金，逆境试真情。

8、焦虑和痛苦使眼睛和耳朵明亮，这是众所周知的真理。

9、开发人类智慧的矿产资源需要逆境的力量。点燃火药需要压力。

10、目标的确定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功最有力的工具之一。没有它，天才就会迷失在无法解释的矛盾中。

11、如果你想攀登，不要把彩虹当作梯子。

12、沙漠中的脚印很快就消失了。一首奋进的歌却在长途跋涉者的心中激荡许久。

13、给孩子更多的机会去尝试也是挫折教育实施的一个组成部分。一旦一个孩子被剥夺了尝试的机会，他或她就被剥夺了犯错误和改正错误的机会，所以他或她就不能成功。

14、宿命论是那些缺乏意志力的人的借口。

15、困难是一位严厉的老师。

16、他应该能够在最复杂的情况下扛起更重的担子工作。能够在最困难的时候登上顶峰；在最危险的情况下愿意牺牲的能力；能够做别人不愿意或害怕做的事情。

17、这一步如何才能继续前进？把你的脚印留在身后。

18、苦难培养了我们不向风暴低头的非凡能力，使我们即使在灾难来临时也能泰然自若。

19、但是哪里有快乐，哪里就有痛苦。

20、不是所有的灾难都是灾难；早期的不幸常常是幸福。我们所克服的困难不仅给了我们一个教训，而且激励了我们在未来的奋斗。

21、在灾难面前不要屈服，而是应该更勇敢地去面对它。

22、困难既是一件坏事，也是一件好事。困难会迫使人们想出办法。

23、靠受苦来获得智慧并不是一件坏事。

24、冬天来了，春天还会远吗。

25、灾难是通向真理的第一步。