1、静运无慌，沿路缠绵。

2、明师练拳重内腑，切莫肢支满天舞。

3、脚踏中门他地位，就是神鬼也难防。

4、睡不厌缩，觉不厌伸。

5、拳架虽具趋避势，有巧无神不算功。

6、同行较技，留手不留拳。

7、临敌心不静，有招也无用。

8、宁给千两金，不传一口春。

9、不怕千招会，只怕一招精。

10、一力降十会，以巧破千斤。

11、难使人心服，习武先习得。

12、肢体形于外，心意诚于中。

13、只溜不压不中用，只压不溜笨如牛。

14、打手知人，打拳知己。

15、千金难买一哆嗦。

16、艺高人胆大，胆大艺更高。

17、不蹬长城非好汉，不练武术太遗憾。

18、平时练，急时用；平时松，急时空。

19、发于根，顺于中，达于梢。

20、练拳无桩步，房屋无立柱。

21、出手如钢叉，回手如钢锉。

22、眼明手快，有胜无败。

23、拳打一连气，内要提，外要随，起要横，落要顺。

24、武德比山重，名利草芥轻。

25、拳无拳，艺无艺，无拳无艺是真艺。

26、打拳不踢腿，是个冒死鬼。

27、拳势强弱在平衡，狠练弱势称内行。

28、无武不立，无文不传。

29、尊师要象长流水，爱徒要如鸟哺雏。

30、明枪易躲，暗箭难防。

31、胜不足喜，败亦无妨。

32、以短逼长，以闪为进，以活为主，以速治慢。

33、一力压九技，好腿不过腰，高腿就上头。

34、低头弯腰，传授不高。

35、指撮一点，拳打一片，出拳如射箭。

36、虚实兼到忽见忽藏。

37、大破硬进无遮拦。

38、临阵须提防，小心没大差。

39、举手不留情，当堂不让步。

40、疾、疾、疾，快打迟。