1、雄心壮志无所求，安心无所惧，勤奋无所累。

2、月亮有阴晴圆缺，人也有阴晴圆缺。人生路上多坎坷，在逆境中寻找快乐。

3、发，血也穷，千梳发，发不白。

4、千健，万健，心态平衡才是关键。

5、得着神的，必行事亨通。没有神的，必灭亡。

6、不渴求财富，不渴求贫穷。

7、人老三不四：不闲，不累，不气；有妻子，有老朋友，有巢，有底。

8、忽视是必要的，轻率鲁莽是不理智的。

9、身体是智力的载体，是事业的资本。对你的老年负责，你不应该在老年时透支你的健康。

10、早上喝第一杯水的时候我应该喝什么？空腹时最好先喝一杯温水，然后在早餐前30-60分钟喝一杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶。

11、健康的关键是适度。吃得太多是不健康的。

12、八宝汤有六效：做人正直，做事认真，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾除灾。

13、起得早，睡得好，七分饱，跑得快，笑得多，不愁，天天忙，永不老。

14、健康来自于健康的生活习惯，健康需要乐观开朗的生活态度。

15、人们保持身体健康，但仔细生活和饮食，节日刚刚。病前吃药，病后吃药。

16、三分治七分，八分护理十分预防。他忙得不可开交，无暇预防，无暇治疗。

17、喝得失去控制，喝得要死。不幸的事故，一次又一次的发生，喝多了伤身，偏要勇敢。以骄傲代替悲伤。

18、性情暴烈，或易思考焦虑老化；缓慢而温和的性情，或缺乏思想和欲望，常能延年益寿。

19、睡眠不定时，饮食不节余，工作过度，共病死。

20、感冒来自脚，疾病来自口。萝卜从地里拔了出来，医生没有注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃完茄子，我饿死了。大蒜是宝，常吃有益健康。祝你幸福健康！

21、生命的血液就像长江，不到一处伤口。

22、白盐白糖白脂肪，多吃不利于多病；黑米黑豆黑木耳，多吃春秋更有益；每天食物多样化，营养补充还不错。

23、只有拥有健康向上的心理能力，才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

24、喝水前要洗手，吃完后要漱口。

25、夫妻三起四落：说对了要服从，命令对了要服从，妻子就跟着出去了；冲动要忍，要买必需品，互惠要记，保健要懂。

26、一个人的胃口往往比他的胃口小。

27、忧虑、焦虑和悲观使人生病；豁达、快乐、乐观使人健康长寿。

28、健康是自己的，金钱是孩子的。管好你自己的事，让他为你的孩子做点小事。

29、思维方式决定出路，观念决定方向，品格决定命运，生活方式决定健康。

30、虚荣心恶恶之风，有时避之，宁静虚无主义，真气离之，守护之灵，永远远离疾病。

31、少吃多吃，活得更长。睡觉不盖，黄昏郊外散步，不管经常打扫房子，强如药店。常洗衣服常洗澡，常晒被褥少病。

32、合理的饮食，不恨细碎，不恨杂杂，滋养身体。

33、好是快乐之源，宽是长寿之方，锻炼身体，强身健体。

34、愤怒伤肝，快乐伤心，悲伤伤心。

35、健康长寿。伟大的洞察力。

36、多才会多愁，爱才会多愁。

37、放荡是失败的工具，谨慎是生存的工具。

38、身体上的欲望经常起作用，食欲往往很少，不是太多，是太少。

39、精神健康是智慧的源泉，身体健康是幸福的保证。

40、饮食常能提神醒脑，使人精神振奋。