1、即使只是一粒葡萄干，也要感谢你的食物。

2、世界上本没有路。如果你减掉了很多体重，就有了一条路。

3、想瘦就得付出代价，怕吃苦，太矫情就无从下手。

4、一个三位数的女人没有未来！对自己要狠一点。

5、想在夏天减肥，你最需要的不是健身房，而是找对象。

6、大家好，女士们先生们，在这个寒冷的冬天，你们的身体肉怎么样了。

7、减肥不是减体重，而是减体积减脂肪。

8、无法控制自己体重的人，如何控制自己的生活。

9、在失恋后的日子里，体重和失重的心情是成正比的。

10、想瘦就得付出代价，受不了继续和肥柱混在一起，反正世上肥那么多，也不要你一个。

11、简单，快乐，容易瘦身。

12、不吃是肉体上的折磨，吃是精神上的折磨。

13、没人知道你用的是什么护肤品，涂的是什么牌子的口红，但你的脸或大或小，腰或粗或细。你在三米外就能看到它。

14、这个世界上有两件事是不能等的：一、减肥。快速减肥。

15、它有助于减肥后看起来很好。

16、你应该知道这个世界对女人有多挑剔。三位数的女人没有未来。

17、不管你跑得多慢，你总是比坐在沙发上的人跑得快。

18、减肥的根本目的是让自己在蜕变的过程中看清自己，这样在别人轻视和嘲笑你的时候，你就能有一股严肃的力量推动你前进。