1、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步！

2、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说！

3、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人！

4、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来！

5、听说20的晚风和坚持跑步更配喔！

6、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼！

7、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

8、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走！

9、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！

10、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情！

11、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄！

12、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧！

13、夜跑时，听着《鹦鹉》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单！

14、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身！

15、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

16、跑步的喜悦和满足，是用努力训练，流汗以及放弃一个又一个周末早上的懒觉换来的，所以我会尽情享受这一切！

17、坚持跑步，非一般的感觉！

18、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果！

19、夜跑13、7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了！

20、已经开始走向泡脚，喝茶，喝枸杞原浆，穿塑身内衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好养生！

21、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步！

22、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用！

23、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？！

24、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！