1、酸伤脾多，咸伤心多，心伤肝多，肝多伤肾多。因此，胃弱少吃酸，心悸少吃盐，眼弱少吃辣，肾虚少吃甜。
2、秋风未起，秋叶未落，秋祝福飘零；秋天凉爽，秋天宜人，心情清爽不思念；春花秋月，望秋色，调解身心收获欢乐；祝幸福无处不在，生活的每一个角落！
3、季节交替凉意急，顺天应人养精。食、衣、住、行均有规律，饮食有调理。羊肉鱼汤高热，川芎当归治风邪。冬菇笋免疫，萝卜鸭汤强身。祝你幸福！
4、萝卜白菜，初秋信得过，健康崇拜，快乐自然之声，淡淡淡雅，初秋的喜爱，不疯狂不干燥，平凡的心态，品茶前的品茶，最多的是爱，一生的幸福，让人喜欢，初秋的时候，注意保养哦。
5、改变的是季节，不变的是友情，秋天的开始，依然祝你事业蒸蒸日上，人气越来越旺；爱与美，家庭幸福与健康；友情约相伴，短信送你好运。
6、灵气范围广，精神平衡可预防疾病；十指有长短，可谈健康；宽广的胸怀，宽宏大量的宽度，生活丰富的心从安全；乐观豁达的好导演，心态平衡的好效益。祝你幸福健康！
7、暑末渐凉，秋凉阴阳。春天困，秋天累，足够的睡眠来保持健康。上午热，晚上中午凉，注意温度差的保护。伸个懒懒落个倦，发条短信添个吉祥。祝心情愉快！
8、冬季健康，前七到你：第一盘白萝卜，第一果山楂，第一饮红糖姜汁，第一肉和羊肉，第一枸杞，第一瓜和甘薯，第一零食栗子，祝你身体健康！
9、短信彰显友情；请阅读健康小贴士：采取一种态度，保持平和；动作轻柔，气血循环；不要做得过火，以免伤害自己。早睡早起，吃得苦；心情愉快，微笑绽放。愿你平安度过这个秋天，我的朋友。
10、轻微的感冒后39天之后，注意保暖衣物寒冷的预防是第一，保护杨气肾脏第一，合理补充，有助于心肺健康，牛肉和羊肉的摄入量，温暖有道健身、杏仁和核桃当甜点，增强体质精力饱满，冰冷的心温暖的厚的感觉，祝你健康快乐的伙伴！
11、香菇长寿抗癌，蘑菇抑制癌细胞。蔬菜治病常食用，强壮身体健康生活高。梨子饭后多痰，苹果高营养消耗；杨梅使夏日的炎热和樱桃的清风开胃；愿开一个健康的！
12、大暑来了，炎热的天气里，祝福的声音传进了江心。一层层的涟漪在荡漾，传递着愉快美好的凉爽。吹起夜风清凉如水，伴着快乐同行。盈盈星洒清辉，好运连连追你。祝你度过一个快乐的酷暑季节。
13、剧烈运动或运动后，不宜喝冷饮，可引起慢性胃病；另外，剧烈运动时，咽、喉毛细血管处于扩张状态，突然感冒刺激，容易引起喉部炎症、咳嗽漱口症状。
14、春阳气起，肝火燥气盛。不要对自己说的话感到兴奋，也不要急于行动。少吃粗粮。张开嘴带着欢快的微笑，宽阔的胸脯不在乎。知足者常乐，愿你宽宏大量！
15、雪花一个接一个，祝福一片，祝福一个接一个，打成一个包，在小寒的到来的日子里快递给你，在你收到的那一刻，阳光，温暖留下，寒冷散去！
16、秋季健康饮食，短信送你甜蜜：多吃糙米，强肝保健好处；多吃水果，营养丰富，味道鲜美；多吃香菇可以延年益寿。愿你有一个健康快乐的秋天！
17、夏季饮食应清淡，多吃带寒的粗粮；多吃酸味，要固桌；多吃盐来滋养你的心脏。不宜多吃西瓜、青豆汤、黑梅汤等冷食，以免伤脾胃。
18、风吹散你的忧伤；阳光，传递友谊的温暖；白云，是同样的幸福为你停留；短信，是用来问候与怀念中行走的。在这辉煌的冬天，祝你快乐常在，好运常在！
19、夏天驱蚊有秘诀：没有多少主张，满嘴松舌女黄，擅长吹牛，面部皮肤越练越厚，蚊子不知道怎么开始，只有放弃寻找另一个进出。这个夏天，别忘了防蚊配方！
20、在春天锻炼。每天走一万步，这是可以做到的。看到河对岸的那棵柳树，精神更有了生气。慢下来，慢跑，然后流汗。运动前喝点水，运动后擦汗。雾霾天气最适合室内运动。
21、喜欢不单线有伴，钱滚滚来你家，家祥人缘旺，无与伦比的斜倍至。冬至节气，祝福你身体棒棒，好事连连，财运旺旺，幸福美满！
22、风一吹，花就落了。雪舞天，举杯邀月。小雪到了，送你风雪与冬的四宝，祝你：事业如风，事业如水，心情如花，好运在雪中，朋友！
23、保持春季健康的六大要诀：调心宽心宽，防风御寒保暖，调节饮食要保暖，运动要持久，预防春季睡眠精神好，保健防病身体健康！祝您健康平安！
24、关心不是今天才开始，祝福不是今天才结束，千言万语在心，一盘饺子一桌真情，关心祝福永远，一条短信真心，祝朋友冬至快乐。
25、夏夜的凉风吹散了忧伤忧伤的心情，夏夜的荷花芬芳了快乐的心情，夏夜的星光灿烂了舒适的感觉，夏夜的祝福放松了你的世界，祝你小暑的季节快乐舒适，放松了无忧无虑的伤害。
26、秋冬季在更替，风更急。发一条情的短信，愿你珍惜身体。运动时宜慢，热少出汗为宜。喝水加通风，可预防感冒疾病。枣和枸杞，补养御寒。心情乐观，事事顺心！
27、冬去春来，冬去春来，冬去春来，冬去春来，冬去春来，冬去春来，冬去春来，冬去春来，冬去春来，春暖花开；忌酸味宜吃甜品，多吃粥多吃蔬菜；放弃你的愤怒和微笑，露出你的牙齿。
28、初秋那天凉风习习，余热未消要注意：一日三餐要细心，适当运动是第一，肺部健康莫忘，早睡早起是合理的！当你健康的时候我就快乐！
29、春生有好茶，因人而异以泡吧；绿茶有提神醒脑的功效，从而避免白天失眠喝水；人参麦冬五味子，熬累一扫；枸杞的肝脏和明亮的眼睛，匹配**是最好的。
30、看无数的风景，冰山雪雕和雪画，做好身体保养，健脾、养肝、养胃，数条人生前路，安全健康最重要。温馨提示，天气多变，注意身体！