1、终于拨通了电话号码，但心里却更加紧张，时间似乎停留在那一秒，周围的空气都凝固了，我清楚地听到了自己的心跳。电话响了，我很紧张，很兴奋，很兴奋听到熟悉的声音。等待的每一秒都在考验我的耐心。

2、心仿佛被一块无形的石头压着，嘴巴不听的颤抖。我的脑子一片空白。

3、班上演讲我是相对优秀的，所以老师让我参加学校的大型演讲，这使我紧张，因为通常在课堂上和老师们非常熟悉的学生，也不会害怕，但是在整个学校的老师和学生看演讲，不紧张不知道！

4、看到同学们都在紧张的回答，我也赶紧收回眼睛，继续写我的论文。写着写着，后面的话题渐渐难了起来，我想了很久才回答了一个问题，我也有点紧张，我的手心满是汗水，额头上沁出了汗珠。

5、焦急像热锅上的蚂蚁，豆大的汗珠从额上滚落下来，焦急不知所措，考场里一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都能听见，焦急，焦急，急躁，急躁，急躁，急躁，焦急像火一样燃烧着，在匆忙中。

6、冰凉的手脚，刚吃下的东西似乎已经被消化了，在心脏跳动的节奏下，随着肠道的缓慢下降。如果时间允许，我想去一些重要的地方，但是。

7、不知是不是上帝故意刁难，时间似乎一直停在那里不走，唱了好久也没有唱完。一分一秒，也不知道一秒有多少分钟，那早已厌倦的音乐终于消失在我的耳朵里，我的心也从空中掉了下来。回到座位上，张开手掌，一手掌满是汗水。

8、我不知道我是如何度过那段时间的。当我拖着沉重的脚步走上舞台时，我的思绪又回到了我的脑海中，正要开始唱歌。站在最后一排，也是最高的，一切都尽收眼底。我发现每个人都在盯着我看，我的心怦怦直跳，我的脸火辣辣的，好像被打了一巴掌似的。有时，冷汗会渗透到手掌。我不敢再往下看，只是轻轻地闭上眼睛，等待着，等待着。

9、今天，我们将有一个期中考试。天气很冷很冷，但我的手心却在冒汗，这应该是考试的缘故。我紧张地走进考场，心怦怦直跳，不知道这门课有多难。我坐在座位上，焦急地等待着老师发卷子。

10、我手中的汗水已经浸透了我的中性笔，真想让自己冷静下来，但终究没有停止，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最紧张的一次，我的心在不停地加速：咚咚咚，咚咚咚。

11、我无助地倚在沙发上，回想着那天晚上看的侦探电影，脑海中浮现出惊心动魄的一幕，不禁打起了冷战。现在爸爸妈妈都不在家，只有我一个人，太可怕了！我心想。忘记它！先做作业！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心像无头苍蝇一样跳个不停，生怕屋里会有坏人。时间就这样慢慢地过去了。

12、正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手和嘴唇都在颤抖，脑子里出现了早晨各种各样的幻想。徐老师离我越来越近了，我吓得连大气都不敢呼吸了，两只不听话的脚也加入了活泼，和手和嘴唇一起跳舞，心也不安地跳了起来。徐老师离我只有一步之遥，我呆呆地望着伤痕累累的桌子，准备挨骂，但徐老师无动于衷，走回了讲台。我长舒了一口气。这是近了！就这样，我忐忑不安地挂了一节课，终于安全地出了课。

13、有的同学脸上肌肉紧绷，仿佛冻僵了一般；有些学生，像被控制的机器人，不敢摇晃；有的同学皱着眉头，嘴巴朝下，好像要哭了，可能是老师让他准备的东西还没有准备好，怕老师叫他，为班级加分。

14、当我拖着沉重的脚步走向舞台时，我恢复了知觉，正要唱歌。站在最后一排，也是最高的，一切都尽收眼底。我发现每个人都在盯着我看，我的心怦怦直跳，我的脸火辣辣的，好像被打了一巴掌似的。有时，冷汗会渗透到手掌。我不敢再往下看，只是轻轻地闭上眼睛，等待着，等待着。

15、音乐缓缓响起，起伏的心随着轻柔的音乐开始平静下来，但紧张和恐惧依然占据着我的整个大脑，一片空白。我低声哼唱着，担心如果我不注意的话会走调。我两脚微曲，不敢伸直，只要一塌直就会不停地摇晃，全身就像一个泄气的球，没有力气支撑。

16、观众欢呼，加油，呐喊成一片声音，真是一浪遮一浪。这欢呼却让我有一种莫名的紧张，我深吸一口气，调整心态。

17、他的双腿颤抖着，弯曲着，几乎站都站不稳了，就像柔弱的干枯的树枝。

18、当我跑40分钟时，我的心脏似乎跳得更快。我的心悬在空中。直到下午的第四节课，我才稍微平静下来。

19、我忐忑不安地坐在长椅上，心里扑通扑通地跳着。阳光照在我脸上，我感到有点灼伤。望着舞台上深情地唱着的同学们的歌曲，我不停地问自己：向上唱就不会唱错歌词，唱走调，等等。

20、周围那么嘈杂，只有现在最感动我的，只有心，只有神。世界是多变的，我的思想飞翔，但我的心灵是一片茫茫的雪。即使所有的音乐，只有心的声音，声音通过耳朵。

21、我很紧张。随着时间的推移，我变得越来越紧张。稿子被我手上的汗水浸透了。轮到我的时候，我出奇地平静。我摇摇头，笑着对自己说：来吧！我带着一颗平静、略带紧张的心，微笑着走上台。

22、我的心好像有个小鼓点，一直在咚咚地跳动。

23、拿起电话，我的手不停地颤抖，奇怪，今天怎么不冷！你的手为什么在颤抖？我想知道。我试着让自己冷静下来，一遍又一遍地对自己说：冷静，冷静。终于拨通了电话号码，但心里却更加紧张，时间似乎停留在那一秒，周围的空气都凝固了，我清楚地听到了自己的心跳。电话响了，我很紧张，很兴奋，很兴奋听到熟悉的声音。等待的每一秒都在考验我的耐心，突然电话上有动静，我拿起电话仔细听：对不起，您拨打的电话暂时没有接听，请稍后再拨。我头晕，等了这么久，兴奋了这么久，竟然是这个结果。

24、我是一个很平凡的人，既然很平凡，那么我也喜欢平凡的人，只要一紧张，汗水就会慢慢地顺着脸颊流下来，停也停不下来。很快，汗水就会浸透我的衣服，那么不舒服，原来宽大的衣服变成了紧身的衣服，你说难不舒服。

25、庄严的国歌响起，看到这一幕，我更加紧张了，心里像十八桶水一样上下翻腾。我还没来得及想，就轮到我上台了。站起来后，我从主持人手中接过麦克风，深深地吸了一口气。来吧！我能做到！我鼓励我自己。看着观众席上学生们的眼睛，好像他们在为我欢呼。我的心顿时平静了很多，渐渐有了信心，心也不那么紧张了。

26、他的脸红红的，他的手在出汗，他不知道把它们放在哪里。

27、我站起来，踱来踱去，焦急地等待着。

28、我吓得像十五个桶一样-上上下下地。

29、终于到了激动人心的一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天空那么蓝，一片云像一只羊，和煦的阳光照在我的脸上，很舒服。但是我一直在冒冷汗，我想放松一下。

30、我感觉自己的心像跳出了一般，徘徊着，徘徊着却找不到出口，只知道自己会面对一份困难却又不得不做的重担，心里突然好累。

31、心不知道为什么不停地跳动，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓，时而响亮，时而有节奏。

32、时间似乎故意对我不利。我走得很慢，烦躁不安。我不停地看表，盯着那只慢慢移动的秒针。

33、当我想到它的时候，我有点害怕。成百上千的人都盯着我看。我不知道我当时有多好笑。这次合唱比赛对我来说是一次巨大的考验，考验我的勇气和胆量。

34、开始，在不久时间我应该调整我的心态，我的心跳加快，面前的一切都是乱七八糟好紧张啊，生活从未如此紧张，别人跟我说话，我也不管，认为如何不紧张，我走进腐坏，把这个门票走到法官面前说：老师是好的。声音有点发抖，颤抖的双手我开始玩，当我开始玩几句话，我在一种存在状态，和音乐听起来非常愉快的对我来说，和心跳快了，，好像我的心都要跳出，，我出了一身冷汗。终于玩完了，我出来了，就像从烤箱里拿出来的食物，涨红了脸，锻炼的时候还有些出汗，心跳才有点稳定，啊！终于安静下来了，好紧张。拍拍我的胸部。

35、在这四十分钟的时间里，我努力着，失望着，兴奋着，失落着，但我坚持着，只想到好的，不想到坏的。当我跑40分钟时，我的心脏似乎跳得更快。我的心悬在空中。直到下午的第四节课，我才稍微平静下来。

36、我拖着一颗比兔子跳得还厉害的心脏和两条无力的腿。

37、我看见徐老师站在平台在饱满的精神，用眼睛扫描，突然她明亮的眼睛在我的脸，莫名其妙地看着我，见我不舒服，恐慌的心立即引发了他的喉咙，心也喜欢一个恐慌的兔子，跳上跳下。幸运的是，老师什么也没说。停了一会儿，老师开始讲课。我很害怕，花了半个班的时间。幸运的是，老师什么也没说。

38、对于那些在我面前的人来说，当他们走出考场的那一刻，我的命运就降临了。每走一步，我的心都不由自主的跳起来，心跳也加快了很多。当我的心快要跳出来的时候，也就是去见评委老师的时候，我的心放松了很多，心跳也慢慢的慢了下来。因为我的评委老师是一位──白发，和蔼可亲的奶奶。我向她打招呼并给了她入场券。

39、我低声哼唱着，担心如果我不注意的话会走调。我两脚微曲，不敢伸直，只要一塌直就会不停地摇晃，全身就像一个泄气的球，没有力气支撑。

40、第一节课的铃声响了，沈老师走进教室的那一刻，我的心紧张得好像要跳出来，很是不安。