1、无论你有多自律，做得更好都是值得坚持的。例如，减肥，戒烟，读书。

2、烟臭味。我想戒烟。但他想不出别的办法来控制自己的情绪。也许我会买支电子烟。

3、一年一次又开始戒烟，感冒吃药就破产了。

4、和腹泻廖，戒烟酒戒半夜，早睡早起锻炼，都要把身体憋回去。

5、年轻人并不是戒不了烟、戒不了酒，他们只是靠抽烟、喝酒来麻痹自己，防止自己马上死去。

6、一个人怎么能在戒烟的第一天就因为被伤害而哭一秒钟，然后用同样的方式又笑又说去伤害别人。

7、戒烟10个月，再吸一口。很难抗拒，很难不去享受。

8、过去的事不能被过去牵着走，放手也是让生活回到正轨的一种方式。戒烟，彻底戒掉，当你给自己一个惩罚。

9、戒酒好痛苦！幸好我不抽烟，否则我会发疯的。

10、世界上最可怕的人有三种：戒烟戒酒的人，早上6点起床的人，还有控制自己身体的人。

11、想要戒烟，烟瘾上来了，就去便利店买了一盒，不被手割伤。

12、“真的要戒烟了，不然体力就跟不上了啊。”说着，他自然点了一支烟。

13、第n次尝试戒烟，第一天，完成后，非常不舒服，极度烦躁，只能吃东西来缓解。

14、喝可乐。承诺停止你不能放弃的事情。

15、每天八小时读书，戒烟，跑步。早睡早起。

16、从今以后，戒烟、戒酒、自律、美丽、努力、上进、更好。

17、不喝酒的人对不抽烟的人大喊大叫。不吸烟的人对不吸烟的人大喊大叫。

18、这短暂的生命，我们终究会失去。你不妨大胆一点，爱一个人，爬一座山，追逐一个梦想。

19、集中注意力、恢复大脑刺激平衡、塑形、循序渐进地完成任务。

20、现在开始戒慎酒乐观向上，享受美好生活。

21、在未来的日子里，戒除傲慢，戒除吸烟，戒除诅咒，不要生气，做一个充满爱的人。

22、经过一周的慎重考虑，为了身体健康和对身边的人负责任，还是决定戒烟了，祝我成功。

23、戒烟最痛苦的部分就是你最不想看到它的时候。你得在口袋里装上一包香烟。

24、冷静下来，慢下来，戒烟戒酒，按时睡觉，月亮开始圆了，白天会好起来的。

25、在这段时间里，时间慢慢的过去了，忘记比戒烟更难。