1、茫然若失：茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。

2、茶饭无心：没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。

3、无精打彩：形容不高兴，提不起劲儿。

4、感慨万分：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

5、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

6、愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

7、怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。

8、多愁善感：经常发愁和伤感。

9、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

10、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

11、失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。

12、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

13、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

14、提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、劳心焦思：劳：费；焦：焦急。形容人为某事忧心苦思。

17、鞅鞅不乐：因不满意而很不快乐。鞅，通怏

18、无情无绪：没有心思，苦闷无聊。

19、惨然不乐：表情凄楚的样子。

20、悒悒不乐：悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。

21、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

22、思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

23、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

24、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

25、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

26、新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

27、劳心苦思：费尽心机，苦思焦虑。

28、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

29、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快。形容不如意、不痛快。

30、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。