1、秋高气爽，月桂飘香，早晚凉，添衣，早上粥，银耳放点，晚上暖，肚键，暖水泡脚，不过脚踝，搓双耳，肾气填满，呵护送，祝你健康！

2、秋至，关怀至，健康贴士我送。秋季饮食适量，饮食胃不太好；果实以秋季梨为最好，对干咳有治疗作用；辛辣油腻的食物对身体不好，对肝脾损伤严重，患秋燥。秋季保健讲究好、健康、快乐。

3、严寒的季节，期盼着冬天的雪花，烦恼着梦想；烦躁的飘扬，悲伤的悠远，多少寂寞的冰清；风送来百合花，霜送来霜冻，月送深深祝福。我宁愿坚守一颗淡泊而宁静的心，祝福你在这伟大而寒冷的季节里，平平淡淡的生活，微笑着看潮，花开花落！

4、幸福冷在嘴里，让烦恼流露；健康冷在体内，而伤害形成一个陌生人；成功在骨寒，失败在露追；冷冷的祝福在短信里，祝你一生幸福路上。寒露节，祝你幸福、健康、平安！

5、那个穿羽绒服的女孩高兴地追逐着雪花。那个年轻人穿着棉靴走进雪地里，高兴地唱着歌。男女倩手舞装扮时尚时尚，冬季秀。小雪到了，祝你时尚好身材！

6、冬至的雪满地飘，片片都是我的心事：九天的银妆增添美丽，洁白的雪喜欢你；天舞银蛇赤蜡象，美容养颜！冬至到了，朋友们注意保暖！

7、夏至健康忙，要诀分享，多喝水少喝，八杯防火，睡眠需要充足，午睡提神，饮食应该合理，瘦鸡蛋牛奶鱼，苦味应该多吃，绿茶菊花苦更好。送去关怀，快乐健康！

8、芦苇绿了，白露为霜，暑热已过，寒冷的秋天是凉爽的。既要风度，又要温度，寒暖，四季健康，送我关怀，迎来你的健康。

9、秋天来了，寒冷的日子是白露，强壮的身体没有留下。早晚出门多穿衣服，小心露水心不急。不要小看口干，多喝点汤。秋干天邪不易招惹，多吃好的维生素。朋友们，白露节到了，注意天气变化别着凉！

10、经常吃水果利润多：水果是膳食中维生素A和C的主要来源，大部分水果对身体有益，水果中所含的果胶有膳食纤维的作用，水果同时可以保持酸碱、电解质平衡。

11、秋风吹不走我的牵挂，秋雨洗不掉我的思念，朋友，秋日凉了，留心添衣；秋风渐起，滋润肌肤；秋雨，保持快乐！

12、春风柔，春雨棉，春雨春；春之美，春之花艳，春之满天下；春江碧绿，春波荡漾，春光灿烂。春天的景色是如此美丽，春天的味道是如此甜美。祝你新年快乐！

13、冬至的季节，我以雪花为音符，以思念为乐章，以祝福为伴奏，以真情为点，为你唱一首幸福的歌，伴着你人生灿烂的路，祝你在这冬的火红中，繁荣昌盛，荣耀处处！

14、事业不需要惊世骇俗，有成就就行；钱不用拿出来，花够就行了；朋友不必形相，想就行；子女不需要多与少，孝顺就行；人生不需要一百多年，健康就行！

15、小冷，小冷，小冷之后，小冷会更冷；别担心，别害怕，短信送你贴秀；多穿衣服，多活动，提高身体免疫力；预防感冒，预防冻伤危害，健康快乐迎接新年！

16、早餐午餐晚餐，三餐注意平衡，早餐午餐晚餐，米饭米饭注意准时，蔬菜泡菜蔬菜，蔬菜注意保养，清汤茶汁，水更健康，祝你三餐多保养，身体更强壮。

17、小雪飘飘，风萧萧，天气寒冷，容易感冒，加衣服，经常准备药，多喝水，不能离开，运动，不能少，营养，有窍门，肾阳虚，减盐好，八宝粥，坐立不安，吃鸭子，清虚劳。雪节到，祝福到，愿你一切都好。

18、夏去秋来，开放菊花，野雁漫游，秋风秋雨。日子高云淡，烦恼被埋，爬上平台，秋思秋情。日子飞逝，秋风初来，祝福在，秋信秋语祝你日子精彩，快乐。

19、健康技能非常重要，经常微笑打开好心情，肝气顺身体健康，多吃水果和蔬菜注意营养，早睡早起多锻炼，预防保健身体健康。祝你在春天好运，幸福每一年，幸福永远。

20、炎炎夏日，知道你心绪烦乱，我特给你发清凉短信，冲凉水澡，听古典音乐，喝绿豆汤，深吸一层清爽的凉气，心就安静了，大自然就安静了凉爽，祝你夏日清凉。

21、愁思伴着秋的喜悦，把祝福的话语包裹在秋的雾香中，伴着秋雨洒在美丽的秋天上，借着秋风谈着幸福的意义，让秋分的季节自在，悠然到底。

22、秋季好生活行动总结：饮食应少感冒；锻炼。牢记疾病预防意识；合理的加减衣服。健康生活美丽，幸福温馨过秋天。

23、冷风，冬至，看朋友，要注意：出门少，虚张声势少，天气冷容易感冒；多穿衣服，保持温暖，温暖身体和心灵，保持健康；少愁，少愁，快乐心情三冬暖；多么快乐，多么幸福，快乐地迎接新年！

24、夏季锻炼应谨慎选择正确的锻炼方式。身体瘦削，容易入睡，头晕的人适合温和运动；剧烈运动适合那些肥胖和胆小的人。

25、冬季，双手搓或搓如洗手时，可温手，防治感冒、咳嗽、气管炎，同时还有清肺、利咽的作用。怕冷的人应该经常一起搓手。

26、开始夏天的节气，健康提示，天气逐渐炎热，绿豆汤喝，记得要讲卫生，细菌不能繁殖，夏天更多的水，保持美国的外观，闲暇时间更多的锻炼，健康和卫生，短信爱，友谊心的心，祝你快乐，万事如意。

27、关爱你的感冒，科学健康去调理，加热是第一，大鱼上桌，补充胡萝卜素，多吃辣椒驱寒，喝水不能低，喝水要记住，每天锻炼好身体，健康生活属于你！

28、秋分改变了昼夜，白天变短，夜晚变长。秋风带来悠长的思念，秋雨带来无限的感慨。秋收秋实，秋露盈盈祝福藏。秋分到了，愿你神清气爽，幸福安康！

29、专家提醒，热天购买啤酒要注意防爆，不要买标签标识不规范的，使用捆扎包装或无b标记的玻璃瓶包装，以免啤酒爆炸伤害。

30、愿幸福如连绵的雨露，萦绕在你心间；幸福就像一场怡人的细雨，飘在你的眼前；好运像无声的细雨，飘落到你的身边。愿我的祝福陪伴你度过美好的一年，快乐每一天！

31、小寒问声好，关怀早来；冬季风大，运动频繁，身体健康有益；维生素、补品和营养素不应被遗忘；说到醋，它是一种宝，多吃可以保护你的健康。

32、安静的冬天，虽然离你很远，但心中的愿望，却一如既往地向着地平线；愿你在安静的日子里，工作顺利，生活微笑，生活幸福，享受生活幸福！

33、一点一滴，那是用心的呵护；漩涡，那是爱的倾注。好雨知时知事，好运气知人知路；好梦成真，好人祝福一切幸福。祝朋友们春雨节气好运！

34、炎炎夏日到来，短信送清凉：送你一件外套，漂亮的闪亮感性大方，有品位有风情，简约时尚的窈窕气质，穿上后远看张曼玉，近看张柏芝，仔细一看，哈哈，原来是你！

35、初秋健康饮食，秘诀给你数数，黄瓜除烦热外，冷热湿不来，鲤鱼开胃营养丰富，适合各种人熬汤，补充鸭蛋白，炖食美味。祝你幸福健康！

36、进入秋生，我们需要做三个预防：多做运动，睡眠充足，防止秋乏；多喝水，常吃水果和蔬菜，防止秋季干燥；多营养，调理平衡，预防秋季气虚。祝你有一个快乐健康的秋天！

37、悠闲的云，躲着我轻轻的思念；在柔和的风中，传过我的声音叮咛；春雷轰鸣，惊雷连连；春暖花开的季节，装饰我美好的祝福。愿你好运似泉水，连绵不绝；愿你的未来像温暖的太阳一样灿烂；愿你的幸福如鲜花，温馨而浪漫。祝你惊蛰快乐！

38、秋生有绝活，豆角都是宝，毛豆膳食纤维王，用最美味的皮煮，保护豌豆的视神经，粥汤营养，钙冠芸豆，加香解油腻炖排骨。祝你幸福健康！

39、看看夏至。对我们来说，避开夏天的炎热是很重要的。绿豆汤一定要经常在家准备，出门别忘了热敷工具；吃一些苦味的食物，苦味可以消暑；让我们有一个凉爽的夏天这个夏天！

40、立秋要抓秋肥，健康早知。说莲藕是宝，铁锰钾镁都少不了；百合花止咳效果好，鸭子补药效果好。南瓜还能防止秋季干燥，煮粥、蒸制效果好。

41、人生不在于活得长或短，而在于早与晚的顿悟，人生不是用来纠正别人的对与错，而是用来实践自己精彩的人生！

42、天气逐渐凉了要注意，照顾好身体莫随意：胃辣了，多吃水果和蔬菜尝味；秋来阳气在收敛，愁愁人易倦，常开笑容！

43、夏至节气，饮食应清淡，多补水，多吃苦味食物，如苦瓜，始终遵循健康第一的原则。

44、立夏，保健。空气干燥，潮湿。多吃新鲜水果和蔬菜。绿豆粥，清心火。山药煎蛋，促进肺热。吃蜜桔可以帮助你入睡。柠檬茶，颜色。提高身体和精神，好心情。

45、寒露节气，预防心脑血管疾病：低温会使血压升高，导致脑血管破裂；寒冷会使血液变稠，促进血块的形成。所以你需要保持温暖和警惕。

46、秋天来了，小白和小露，他们为你赶走的热量热量，带来凉爽的秋天，他们为你赶走的热量得到不耐烦，带来舒适的秋天，当然我也不甘示弱，发条短信祝福你，白色露水节日快乐，酷天记得添加衣服。

47、脚凉了，坐着不合适；动筋骨，活血化瘀；腹部和背部保暖，不侵寒病；营养全面，打下良好基础；多喝温水，驱走寒气；难得糊涂，心情愉快；遵循提示，一切都好！

48、冬天是吃高蛋白食物的最佳时间，因为寒冷会让血液留在体内，内脏器官也足够，所以冬天更适合修复，这也是大自然的意图。