1、春天的天气变化无常。有规律地睡觉，保持健康。早上洗面冷水，多次按摩鼻子。多喝开水，吃点生大蒜。坚持科学锻炼，也要虚心。

2、先喝汤，修身健体，饭前喝一碗汤，气色好方，三服不剩绿豆汤，头部火罐身安全，冬天常喝羊肉汤，自己找不到方身！

3、万物初动是新的春天，滋养五藏身心。五行控春是木，此时最正确的养肝之道。韭菜豆芽和红枣，菠菜枸杞肝，适度小运动量，保护健康。一整年的健康在于春，愿你养一寿辰的男孩。

4、大暑来了，气温正在上升。短信送祝福，友情传千里。祝你身体健康，身体不会乱跑；愿你凉爽到高温也不会打扰；祝你一切顺利，万事如意。大热无忧，快乐自在！

5、秋去夏来凉风，露似珠似弓。冷湿衣雾湿松，思念绵绵祝福。白云长好运，桂花飘香夜空。又一个白露年，祝你平安保重。

6、春来美素万物，愿你身心焕然一新：注意视力好，无论多走路；注意身体好，不要乱走乱跑；注意心情好，莫负春可；祝你一切顺利，多张开你的嘴笑一笑！春天来了，给你我最贴心的祝福！

7、秋风送爽纳凉心情；秋雨绵绵，惆怅愁满抛光；当立秋来临时，闷热的天气渐渐消失了。问候到，祝你秋初心情愉快，生活幸福，身体健康，心平气和，万事如意。

8、秋分时，秋风习习，晴空万里，秋风秋阳，金秋送爽，雾淡云淡，四季明媚。秋分的景色宜人，祝福的感觉更宜人，秋分的日子渐渐凉了，护身，祝你健康！

9、冬季健康八宜：宜微出汗一宜，宜暖手足二宜，宜预防感冒三宜，宜多喝水四宜，能量五宜，宜晒太阳六宜，宜放松七宜，运动八宜。保持八适状态，健康常在！

10、冬天悄悄地来了，每天都要吃枣，只有少量的食物身体才能好；天气比较干燥，多煮些桃仁，心里亮，眼睛亮就会精神倍凉；天气渐渐转冷，早晚多了粥、玉米荞麦和红豆；冬天的健康很简单，愿你在冬天有更多的微笑！

11、处暑时，天气转凉，白天热，晚上冷，日常生活应该调整，早睡早起，感觉神清气爽，热量消散，气温下降，防止干燥和酸度增加，早喝盐水，晚上蜂蜜汤，滋补肺和滋养肺部，祝你有个快乐的热量。

12、季节将至，白露将至，秋雾开始满天，从现在起别发情，短信送祝福，烦恼无藏身之处，快乐数不尽，忧伤已跑，笑容遍布，好运来追，幸福生活，愿：白露快乐。

13、立春，是一年生命周期活动的序幕；春天，风力较大，气候干燥，水分短缺，保持身体健康应先以养肝护肝，多喝水补充体液，促进新陈代谢，祝春天身体强壮健康！

14、吃一片秋分的青菜，让友情在胸中涌动，思念是欠不完的债，你的幸福是我永恒的期待，祝福你是我不变的情感，秋分的祝福，祝你快乐每一天！

15、霜降有四种现象：白天变冷，露水结霜，昆虫藏虫，草木黄；祝福有三种方式：短信、电话、信件；它是关于两个人的：你和我；但只有一句话：天冷，当心天冷！